關於飯麥的時尚百科
1、麥飯石鍋是塗層的。2、麥飯石鍋是一種仿麥飯石塗層鍋。麥飯石鍋是有特殊塗層的鋁合金鍋,材料不含有麥飯石,並不是天然材料鍋。麥飯石鍋是可以直接放在明火上使用的,導熱快。電磁爐版需要在底部增加電磁感應不鏽鐵復底...
1、用料:大米200克、蕎麥40克、小米40克。2、食材準備,蕎麥沖洗乾淨後用水浸泡兩小時。3、大米和小米洗乾淨倒在一起拌勻。4、加入浸泡好瀝水的蕎麥,拌勻。5、放入鍋子內膽,然後再放入蒸飯的甑子,再放入甑子裏的小濾網,將拌...
1、藜麥50克,清洗乾淨,提前一晚上蒸好,藜麥飯做法簡單,和普通蒸大米飯的做法一樣,不需要提前泡也能蒸軟。鍋內倒5克油,燒熱後,下入雞蛋液炒散,下入清洗乾淨的蝦仁一起翻炒;2、下入清洗乾淨切小朵的西蘭花一起翻炒,加少量生抽、...
1、洋葱1顆,黃油115克,碾碎的幹小麥350克,蔬菜清湯850毫升,洋菇、蠔菇、可食用野生菌類等225克,荷蘭芹1小束,橄欖油1湯匙,鹽、黑胡椒適量,杏仁片50克,碎榛子仁50克。2、洋葱對切,去皮切碎。用耐熱沙鍋加熱一半黃油,投進洋葱煎炒...
1、芹菜洗淨,改刀,控去大部分水分。2、麪粉中放入五香粉和鹽,拌勻,再到入芹菜段,用手抓勻,使每段芹菜上都包裹有面粉。3、蒸鍋中放入水和屜布,大火燒開後在屜布上放入裹好麪粉的芹菜,中火蒸10分鐘,取出放涼。4、蒜壓成蒜泥,與辣...
1、食材:槐花500g、麪粉300g、玉米油30g、仲景香菇醬(香辣味)30g、蒜瓣3個、五香粉3g、鹽2g。2、槐花浸泡沖洗乾淨,去掉花梗,這個過程有點麻煩,要耐心;3、撈出瀝乾水分;4、將槐花放在鍋內,倒入玉米油拌均勻;5、倒入麪粉拌均勻,讓...
1、準備好食材,藜麥浸泡或搓洗一段時間,淘洗乾淨後備用。將雞胸肉洗淨,加入少量鹽、醬油和黑胡椒,醃製3小時以上。2、將藜麥按照上述比例加入適量水,入鍋煮10-20分鐘,等到其籽粒發芽、呈半透明裝的圓膨粒就算煮好了。3、將...
1、麥飯原料:香芹1小把(約150克)、小土豆2個(或大土豆1個)、茄子1個、胡蘿蔔1個、麪粉250克、五香粉1茶匙、鹽2茶匙蘸汁原料:大蒜一頭、生抽1茶匙、醋1茶匙、辣椒粉2茶匙、食用油1湯匙。2、製作過程:(1)把所有蔬菜清洗乾淨,土豆...
1、食材:三色藜麥半杯、糯米1杯、大米半杯、煉乳適量。2、用電飯煲帶的量杯,共兩杯的量,糯米一杯,大米半杯,三色藜麥半杯。3、首先我們把三色藜麥浸泡10分鐘,也可以和糯米等一起浸泡。4、然後把糯米和大米洗乾淨。5、接下來...
1、燕麥提前浸泡半小時左右,再加入大米,再浸泡半小時。2、兩米泡好後,加入沒過米的適量清水,用電飯煲正常煮飯就行,根據自己的口味,願意吃軟點的就稍微多加,願意吃硬點的就剛好的水即可。3、電飯煲煮好跳燈以後,繼續讓它燜十...
1、麥飯石是一種天然的硅酸鹽礦物,無毒。2、麥飯石對生物無毒、無害並具有一定生物活性的複合礦物或藥用巖石。3、麥飯石的主要化學成分是無機的硅鋁酸鹽。其中包括SiO2、Al2O3、Fe2O3、FeO、MgO、CaO、K2O、Na2O、TiO...
1、麥飯石鍋是塗層。麥飯石鍋是有特殊塗層的鋁合金鍋,不是天然材料鍋。麥飯石鍋是可以直接放在明火上使用的,導熱快。電磁爐版需要在底部增加電磁感應不鏽鐵復底片。2、使用注意事項:不能用金屬鏟。煮海鮮儘快清洗。第一...
1、小麥芹清洗乾淨,取下芹菜葉子,芹菜葉子清洗乾淨。2、放入少許的食用鹼,放入少許的食用鹽。3、用手使勁的抓拌均勻,少量的加入乾麪粉,抓拌均勻,一定是少量多次的加入。4、讓芹菜葉子均勻的掛上一層面霜,開水上鍋,放入蒸屜,大...
1、豇豆1小把,麪粉適量,鹽適量,花椒粉適量,辣椒麪適量,菜籽油適量,鹼少許,蒜1顆。2、將豇豆切成小塊,放入盆中鍾,蒜切末,備用。3、放入鹽,花椒粉,鹼,麪粉攪拌均勻。4、鍋中放入水,水放多點,放上蒸籠。5、將拌好的豇豆麥飯放入蒸鍋,蒸...
1、糙米洗淨後泡1-2個小時,泡好之後與藜麥混合,放入電飯煲按啟動鍵即可。藜麥的吃法變化無窮,其中最簡單最常用的就是和大米一起蒸着吃,雖然簡單,但能在最大程度上避免藜麥的營養流失。2、藜麥含有蛋白質、不飽和脂肪酸...
1、油麥菜洗淨瀝乾水分,切碎後倒入碗中。2、中筋麪粉分3次加入油麥菜中拌勻,靜置15分鐘。3、將油麥菜平鋪在蒸籠裏,中間留一個孔,熱水上鍋,中小火蒸10分鐘。4、盛出放涼,撒上鹽、蒜末、葱花和幹辣椒段,淋上熱油即可。...
1、麥飯石是一種天然的硅酸鹽礦物,無毒。2、麥飯石對生物無毒、無害並具有一定生物活性的複合礦物或藥用巖石。麥飯石的主要化學成分是無機的硅鋁酸鹽。3、其中包括SiO2、Al2O3、Fe2O3、FeO、MgO、CaO、K2O、Na2O、TiO...
1、麥飯石是一種天然的硅酸鹽礦物,無毒。麥飯石是對生物無毒、無害並具有一定生物活性的複合礦物。麥飯石的主要化學成分是無機的硅鋁酸鹽。其中包括SiO2、Al2O3、Fe2O3、FeO、MgO、CaO、K2O、Na2O、TiO2、P2O5、MnO等...
1、用料:燕麥米50g,大米100g,水200ml,臘腸1根(約40g),雞蛋1個,幹豌豆30g,油15ml,醬油3ml,鹽2g。2、燕麥米提前浸泡3小時。3、把燕麥米、大米、豌豆放入鍋中,洗淨後加入200ml的水,按下煮飯按鈕。4、待米飯煮好後,打散放涼,備用。5、小...
1、用料:藜麥:100g、玉米粒:80g、青豌豆:80g、胡蘿蔔:50g、小番茄:5個。2、做法:藜麥和水1:2煮30分鐘,翻炒蔬菜,再加入藜麥炒3分鐘左右即可。3、藜麥屬於易熟以消化的食品,口感獨特,有淡淡的堅果清香,藜麥有很多的做法,可以搭配其...
1、專用小量杯取八分滿,大約50克,不用投洗,直接放入小鑄鐵鍋或小砂鍋中。2、用專用量杯加入燕麥片兩倍的清水,蓋好鍋蓋,一般小鑄鐵鍋或者小砂鍋保温性能好,小火燜煮10-15分鐘就可以了,煮開後可以把鍋蓋留個縫隙,防溢...
1、麥飯石可以用水浸泡,也可以應用於蔬菜水果保鮮、動物養殖、植物栽培、冰箱除臭等。2、麥飯石用水浸泡後,可以溶出鉀、鈉、鈣、鎂、硅、猛、鈦、磷等人體所必需的近20種元素和礦物質,長期飲用麥飯石礦物水,可以補充人體...
1、需要準備材料:藜麥50克、大米250克、清水適量。2、藜麥提前半小時浸泡。3、大米和藜麥淘洗乾淨,放到脱糖電飯煲的小箅子上。4、加入清水,高出大米1釐米。5、選擇煮飯功能,20分鐘左右即可。...
1、食材:剩飯一碗、麪粉一小碗、五花肉一小塊、雜菜沙拉菜一小把、鹽、醬油、味精少許、葱薑蒜各一小份、水1勺、油一小勺、澄粉10克。2、準備好材料把五花肉給切成肉丁、葱薑蒜切成末以後待用。3、和麪:把麪粉加上一...
1、在飯煲中先放入甄子(甄子就是一個沒有底的內膽),再放入蒸格,看得出蒸格和內膽有一定距離。蒸格網放置的時候要凸起的一面朝上放入。2、把大米和藜麥淘洗乾淨後放入鍋中(藜麥是免洗的,可以直接下鍋),也就是放在蒸格網上,加入...
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