關於食童的時尚百科
由段奕宏擔任主演的中泰聯合電影《細偉》講述的是發生在上世紀五十年代一個食童狂魔的瘋狂故事,段奕宏因為飾演細偉而被受到關注,近日因為被指出撞臉“藍瘦香菇哥”了。小的時候大人們總是用食童魔這樣的故事去騙我們,讓...
1、花生醬麪包,全麥切片面包,上面抹上富含維生素C和E的花生醬,好吃又方便。花生醬也可以自己用料理機做一點冰在冰箱裏,要吃的時候拿出來。3分鐘,就可以精神十足地出門上班去也。2、雞蛋卷餅,雞蛋一隻,打散拌入麪粉少量調成...
1、星期一早餐:包子、粥、醬牛肉午餐:米飯、土豆燉茄子晚餐:饅頭、鯽魚豆腐湯、炒花生米2、星期二早餐:牛奶、全麥麪包、煮鵪鶉蛋午餐:滷麪(雞蛋柿子)、豆腐絲晚餐:發麪餅、牛肉柿子湯3、星期三早餐:豆漿、油條、五香豆腐乾午...
六一請把零食禮物塞滿我的課桌,我們的友情就是如此簡單粗暴。今天是個好天氣,不知道零食會不會從天上掉下來呀!一個人吃飯總覺得孤獨,可一個人吃零食就不會。吃貨沒有文案,只有快樂。吃貨總是隨身攜帶零食,因為怕隨時...
1、童年好,童年妙,童年時代樂逍遙,童話故事心裏飄,貼畫海報牀頭繞,動畫世界歡聲笑,五彩畫筆心中寶。一年一度節日將到,歡聲笑語樂淘淘。預祝兒童節快樂!2、兒童節到了,願你放慢生活的節奏,舒緩心裏的壓力,戴上小紅帽,背上小挎包,插...
1、食譜一:黃瓜拌肉絲材料:鮮嫩黃瓜750克,豬瘦肉100克,當歸3克,白糖50克,醋30克,食鹽2克,生薑10克,菜油50克。2、兒童減肥食譜二:乾貝燒冬瓜材料:冬瓜500克,水發乾貝50克,葱段、薑片、精鹽、味精、料酒各適量。3、兒童減肥食譜三:素...
1、糯米粥。糯米粥有豐富的碳水化合物,鈣元素,如果兒童經常出現發燒感冒,適當補充這些營養。寶媽也要注意調整好足夠的營養,不可以經常吃一些上火的食品,以免兒童發燒症狀更明顯。當然營養的控制只是一個方面,還是要平時的...
1、杏仁蒸糕,需要低筋麪粉,泡打粉,黃油,白砂糖,雞蛋,牛奶,杏仁,烤箱製作,很簡單,也很美味。2、紅薯南瓜餅,需要低筋麪粉,玉米澱粉,紅薯泥,黃油,白砂糖,同樣是烤箱製作,製作很簡單。3、香蕉蜜豆小麪包,這個需要高粉,雞蛋,鮮奶油,乾酵母,黃油,...
1、鵪鶉粥,將鵪鶉清洗乾淨,去皮切成塊,再用乾淨的煲湯袋裝着,和米一起用水浸泡2個小時,再倒入鍋中,用中火煲45分鐘,熄火後等5分鐘就可以了,注意將湯袋拿掉,直接喂寶寶吃粥。2、栗子粥,將栗子的外皮剝去,放在鍋中加水煮熟,再與大米...
1、蔬菜水果雞肉粥(1)原材料:江米、雞脯肉、圓葱、紅蘿蔔、菌類。(2)做法:清洗江米,泡在水裏。整理雞脯肉,自來水燉爛。湯存着做粥用。肉掰成一小塊。將圓葱、紅蘿蔔、菌類等蔬菜水果切成小丁。將泡好的江米、切完的蔬菜水果...
1、雞蛋黃粉粥2、豬肝雞蛋3、豬骨菠菜湯4、雞肝豬腿黃芪湯5、牡蠣肉湯6、蝦皮碎菜蛋羹7、魚泥燴爛面方法/步驟1雞蛋黃粉粥新鮮雞蛋一個,煮熟後除去蛋白,留下蛋黃。將蛋黃研細,加入已煮好的米粥中拌勻食用,每天1~2次。蛋黃...
1、材料2、鱅魚芹菜粥3、魚肉糊4、魚鬆5、雪花黃魚羹方法/步驟1鱅魚肉1OO克,芹菜50克,胡蘿蔔25克,核桃仁25克,大米1OO克,葱花、鹽少許。草魚、鹽、澱粉(豌豆)淨魚肉、花生油、醬油、精鹽、白糖、料酒各少許。黃花魚、雞蛋...
1、香炸豬排(1)材料:豬肋排500克,雞蛋1個,麪包糠60克,胡椒粉5克,料酒、食鹽、雞精、番茄醬各少許,植物油適量。(2)豬肋排洗淨後剁成塊;雞蛋打入碗內攪散待用。(3)將豬肋排放入碗內,倒入蛋液,調入食鹽、料酒、胡椒粉、雞精,加入麪包糠...
1、玉米草莓夾心餅:加上幾片醬牛肉、一杯牛奶,一頓適合學生吃的營養早餐就做好了。(1)主料:甜玉米粒罐頭、麪粉、牛奶、草莓醬;輔料:白砂糖、鹽、酵母、色拉油;(2)在攪拌盆中依次加入:麪粉、牛奶、白砂糖、鹽(少許)、酵母,攪拌均勻...
1、豬骨菠菜湯。排骨當中含有豐富的營養元素,不僅能夠補充兒童成長所需要的鐵,鈣,鎂,鋅等物質,還可以促進孩子的骨骼成長。加入菠菜後營養更全面,因為菠菜中含有的酶,對胃及胰腺的分泌功能有良好的作用,所以常吃可以幫助孩子...
1、蒸雞蛋羹。製作方法:兩個雞蛋(我用的寶寶蛋,比較小),在碗裏打散,加入100g涼白開水,繼續用筷子攪拌均勻,為了讓蛋羹蒸出來更細膩,最好過濾一下,把打好的蛋液過濾一遍,倒在蒸蛋用的碗裏,開水上鍋,蒸蛋碗蓋蓋或扣一個平盤,蓋上鍋蓋,...
1、牛奶西紅柿湯:將西紅柿切片,然後倒入牛奶或者酸奶一起烹飪,大約10分鐘即可。2、水果牛奶汁:將橙子或者孩子喜歡的水平放入攪拌機攪成汁之後,倒入牛奶或者酸奶即可。3、豬骨燉菠菜:取新鮮豬骨一條,菠菜少許。先將豬骨斬碎...
1、主食:椰子吐司或胡蘿蔔吐司1--2片。副食:滷牛肉數片(滷牛肉可以頭天做好放冰廂裏,早上拿出來切片即可)。小菜:水果沙拉(蘋果,香蕉,西紅柿等)1份(嫌麻煩,只取一種水果也行)湯羹:五穀豆漿。2、主食:小籠包2個(一般是頭天下午買好放冰...
1、栗子粥。原料:栗子、大米。做法:栗子5個剝皮以後切碎。鍋中加入水,放入栗子煮開後,再放入大米一把混合同煮,煮到熟爛,即可餵食。2、蛋黃牛奶糊。原料:雞蛋、牛奶。做法:雞蛋放在水中煮熟(大致6分鐘左右),取出蛋黃碾碎,用牛奶...
1、可樂燒蝦的食材明細:蝦10只、可樂150毫升、薑絲10克、生抽1.5茶匙、料酒1茶匙。(1)準備食材:鮮蝦、可樂、料酒、薑絲、生抽,鮮蝦洗淨剪去蝦腳蝦槍,並從蝦背處刨開去除蝦線。所有蝦依次處理好,鍋中放少許底油,放入處理乾淨...
1、【西紅柿煨面】。材料:西紅柿1/2個,磨茹1朵,小菠菜4棵,高湯1碗,寶寶面、鹽適量。西紅柿洗淨後放在沸水裏泡幾分鐘,撈出瀝乾水分後去皮切小塊;磨菇洗淨後切小片;菠菜洗淨後,瀝乾水分待用。鍋燒熱加油,放入西紅柿和磨菇翻炒至...
1、星期一:牛奶1袋(227克),加營養穀物早餐1袋(30克),麪包75克、草莓醬15克、奶酪1片(15克)。2、星期二:牛奶1袋(227克),加花捲1個(50克),蛋糕1塊(25克)、梨1個(50克)。3、星期三:酸奶1瓶(200克),加蛋餅1個(雞蛋1個加75克麪粉)...
1、水果或果汁水果是各年齡組的孩子喜歡吃也能夠吃的食物。水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖,易被人體吸收;水果中的有機酸可促進消化,增進食慾;水果中含有果膠(一種可溶性的膳食纖維),有預防便祕的作用;水果還是維生素C的主要來...
1、按摩:小兒積食多半是因為胃腸功能不是非常完善,又因為吃多了食物導致消化困難。簡單的説就是吃了太多的東西不能消化,在肚子裏變壞了。所以可以通過中醫按摩的方法非常容易解決小兒積食。2、運動:除了以上方法以外還...
1、早餐給兒童準備南瓜熗鍋麪條,麪條要煮的爛一些2、上午加餐可以給孩子喝一包兒童酸奶,水果方面吃一些柚子3、中午給孩子包幾個蝦仁、芹菜水餃。4、下午的加餐可以讓孩子吃一些粗糧製成的易消化的兒童餅乾,5、晚餐給孩...
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