石榴一天吃多少合適 石榴每天可以吃多少
來源:時尚少女範 4.99K
1、石榴不宜大量食用。 一般建議一天吃1-2個左右。
2、石榴屬於一類秋季常見的水果,味道酸甜多汁,其中還含有維生素C、有機酸、蛋白質、礦物質等多種營養成分,它雖然沒有毒性,但是它性質偏温,其中還含有大量的酸性物質,如果大量食用,可能會引起身體不適。
1、石榴不宜大量食用。 一般建議一天吃1-2個左右。
2、石榴屬於一類秋季常見的水果,味道酸甜多汁,其中還含有維生素C、有機酸、蛋白質、礦物質等多種營養成分,它雖然沒有毒性,但是它性質偏温,其中還含有大量的酸性物質,如果大量食用,可能會引起身體不適。