血糖高喝什麼茶

血糖高喝的茶可以選擇以下幾種：

1. 黑茶：具有抑制糖的作用，能夠降低血糖。

2. 綠茶：富含多酚類物質，能夠增加胰島素的分泌，促進糖的利用。

3. 夏枯草茶：夏枯草是一種中草藥，具有降血糖的作用。

4. 羅漢果茶：羅漢果富含黏性物質，能夠抑制消化系統對糖的吸收，從而降低血糖。

5. 金銀花茶：金銀花具有清熱解毒的作用，能夠降低血糖。

但需要注意的是，飲茶只是輔助降血糖的方法，不能代替藥物治療，如有高血糖症狀，應及時就醫治療。同時，個體差異較大，不建議過多飲茶，應根據自身情況合理選擇。