關於清熱的時尚百科
話説,身體出現頭暈、失眠、心悸、煩躁不安、胸悶等現象之後該怎麼辦,現在你需要有助於安神的藥來幫助你改善你的身體,減輕或者消除你的病症,使你恢復正常的生活狀態和健康的身體。頭暈也不是什麼小事,頭暈的原理是腦子供血...
秋季火氣降火的養生湯要多喝點,選擇多種多樣,其實對於我們的健康而言,我們在秋季的時候也可以喝湯的,尤其是喝一些幫助我們降火的湯效果更好的,下面看看有哪些好介紹秋季大降火的養生湯要多喝點。估計有不少的人認為,我們只...
養過蠶寶寶的人一定都很熟悉桑葉,它是蠶寶寶的食物,同時也是一味中藥,很多懂得養生的人都會拿桑葉來泡水喝,這是因為桑葉具有很出色的藥用和保健價值。桑葉是桑樹的葉子,別看它外表普普通通,但卻是個好寶貝呢,它的藥用價值十...
1、甘蔗:上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒,有清熱生津、下氣bai潤燥的作用,有上火症狀的朋友不容錯過,對於熱病津傷,心煩口渴,肺燥咳嗽,大便燥結等上火症狀很有療效。2、西瓜:西瓜性涼,含有大量的水分,可以生津止渴、清熱降火,適宜...
1、上火通常應食用一些涼性的水果,由於上火表現為心火肺火胃火。想要去火可以使用一些含有豐富的維生素和礦物質以及膳食纖維的水果。如獼猴桃,木瓜,西瓜,雪梨,菠蘿,檸檬,蘋果,葡萄等水果,適當的使用這些水果可以起到清熱解毒...
1、苦菜:苦菜具有解熱祛暑、消除疲勞等功效。而夏至暑熱難擋正好需要吃健脾燥濕的食物,苦瓜就是最合適的選擇。2、南瓜:南瓜含蛋白質、胺基酸等營養素,也含豐富胡蘿蔔素,能保健視力、改善血糖強心固腎氣。3、芹菜:芹...
1、夏季可以飲用菊花茶、蒲公英茶等飲品起到清熱解毒(清除體內熱毒邪氣)去火的效果,以上飲品具有一定的清熱解毒去火作用,但要注意藥物泡水的功效有限,一定要在醫生指導下用藥,也可以遵醫囑服用穿心蓮等降火類中藥材進行調...
嘴上起泡,很多人認為是缺乏維C,其實不是的而是缺乏維生素B,將青黴素與食用油(炒菜用得生油)拌在一起,每天塗抹2次,3天就好了,在飲食方面注意不要吃辛辣的東西。我們都喜歡吃比較油膩的食品,尤其是用油炸的食物就更加的討人喜...
1、材料:100g菊花葉、1個雞蛋、5g葱、5g姜、5ml芝麻油、15g紅薯粉、5g鹽、500ml水。2、菊花葉嫩尖洗淨瀝水備用。3、雞蛋打成蛋液,葱、姜切末。4、紅薯粉加水調成芡汁。5、開水鍋裏放入薑末,倒入芝麻油。6、將紅薯粉芡汁...
在天氣乾燥的時候,人們容易出現上火,這個時候,清熱去火很重要。健康飲食專家提示,有一些食材可起到清熱去火的目的,你可以在防治上火的時候來食用。接下來,就為你具體介紹,可清熱去火的食物。方法/步驟1茶水在茶水中含有大量...
1、清熱降火一般可以多吃一些苦瓜,冬瓜,白蘿蔔,還可以多吃一些綠色的蔬菜,比如菜心,生菜,油麥菜,菠菜,這些都可以清熱降火,同時還可以配合多喝一些菊花茶,綠豆粥,也可以多用一些金銀花,菊花,龍膽草,淡竹葉,蓮子心泡水喝。2、平常儘量...
1、對於夏天上火的人羣應該多吃一些富含有水分以及維生素c的水果,這樣的水果包括西瓜、火龍果或者含有水分較高的草莓、櫻桃、柚子等水果另外多吃綠葉的蔬菜。以及粗糧也能夠降火。2、對於夏天上火的人羣也應該改善不...
1、柿子營養價值是很高的,含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素,所含維生素和糖分比一般水果要高到兩倍左右,吃些柿子對人身體是非常有益處的。2、中醫認為柿子是屬於胃寒食物,而且是發澀的,歸肺、脾、胃、大腸經...
1、金蟬花老鴨湯材料配方:金蟬花5-8只,老公鴨半隻,姜4-5片,料酒、鹽少許。2、做法:金蟬花洗淨瀝乾備用。老鴨洗淨,切塊、備用。將金蟬花、老鴨、薑片一起放入砂鍋內,摻加適量料酒淨水,文火燉3小時以上,食用時加適量鹽即可。3、...
1、清熱散風,解毒通便。2、用於頭暈耳鳴、目赤、鼻竇炎、口舌生瘡,牙齦腫痛,大便祕結。...
1、冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類蔬菜。從中醫角度來説,瓜類大多能清熱利濕,幫助排除毒素,是降温防暑的好食物。現代營養學研究顯示,多數瓜類蔬菜含水量都在90%以上,且富含多種礦物質和維生素,能有效補充夏日流失的大量水分...
1、準備材料:茅根200克、馬蹄250克、竹蔗500克、紅蘿蔔1根;2、茅根洗淨,切長段,瀝乾水分,竹蔗輕輕用刀刮一下,洗乾淨,切成小段;3、馬蹄去皮,洗乾淨切小塊,胡蘿蔔去皮,切成塊;4、把所有材料倒入鍋中,加入適量清水,大火煮開後轉中小火...
1、清熱利濕,利濕法之一。治療下焦濕熱的方法。濕熱下注,或藴結下焦,症見小腹脹滿、小便渾赤、尿頻澀痛、淋瀝不暢,甚則癃閉不通,舌苔黃膩。2、例如多吃芳香的蔬菜如香菜、荊芥等,由於這些菜偏濕,建議可當配菜吃,以清除濕氣,還...
1、西瓜翠衣飲:西瓜鮮外皮(西瓜翠衣)200克,洗淨切碎,加水適量煎煮15分鐘,待涼後去渣取汁,加白糖適量,代茶飲。本品具有清暑熱、利小便的作用。2、雙花茶:金銀花10克,綠茶3~5克,開水浸泡,代茶飲。有清熱解毒、消暑止渴的作用,可防治...
1.綠茶:綠茶是夏季清熱去火的首選。綠茶表面潤滑,飲用後能夠清熱解暑,生津止渴。2.菊花茶:菊花茶含有廣泛的營養物質和較高的藥用價值,能夠清肝明目,祛風消腫,降血壓,減少身體內毒素。3.薄荷茶:薄荷茶可以刺激食慾,幫助消化,冷卻...
1、生活中很多茶飲都可以去火,比如金銀花茶、菊花茶、決明子茶等,這些茶飲都各有各的功能。2、金銀花茶可以清熱解毒去火。金銀花是一種中藥,具有清熱解毒、消炎的作用,對於一些口舌生瘡、咽喉腫痛、大便乾結,以及有內火的...
穿心蓮也叫一見喜、苦膽草、金耳溝,屬於一年生草本植物,身長約4-8釐米,寬1-1.5釐米。分佈在我國的海南、福建、雲南等地,接下來就介紹穿心蓮的功效和作用。1,治療各種傳染性疾病。穿心蓮具有清熱解毒的效果,可以治療外傷感...
1.綠茶:綠茶富含茶多酚和維生素C等抗氧化物質,具有清熱解毒的功效,同時還能降低血脂、降血壓、抗癌等作用。2.菊花茶:菊花茶可以清熱解毒、祛濕固表,特別適合夏季飲用。3.玫瑰花茶:玫瑰花茶有助於平衡體內氣血、清熱解毒、...
1、白菜具有清熱去火效果,對於我們來説,可能白菜這個蔬菜不太好吃,甚至是有些討厭或者是不喜歡吃的,但是我們早知道,這個白菜的營養真的是太大太大了,可能家裏的白菜我們不習慣,但是我們要吃,一定要吃,因為它是百菜之王,對於我...
1、用料:橄欖、蘋果醋一瓶(海天蘋果醋)。2、先將橄欖洗淨,然後將橄欖對半切開。把鍋洗乾淨至沒有油,煮一鍋開水,火一定要大,把剛剛切好的橄欖放到沸水中煮開立馬撈出,用乾淨的簍子裝好橄欖。煮煮橄欖火一定要開到最大,橄欖煮開...
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