小蘇打能美白牙齒嗎 是否有副作用

我們知道，小蘇打有很多種效果，可以護膚美容，祛皺祛斑等，但你知道嗎？它還具有美白牙齒的效果。雖然小蘇打可以去除口腔異味，美白牙齒，但它使用過多會有副作用。

近來在網上有很多網友說用小蘇打刷牙可以美白，那麼真的是這樣的嗎？今天就為大家介紹一下。我們知道小蘇打具有多種作用，可以用來發酵麵粉，還可用來護膚，用小蘇打加入適量的蜂蜜可以用來去除皺紋等，不僅如此，小蘇打還可以美白牙齒，消除異味。

使用方法：準備同等量的小蘇打和食鹽，加入適量的水，然後攪拌均勻，每天使用一次，長期堅持下去，我們就會發現我們的牙齒變的又白又亮.

小蘇打雖然具有美白牙齒的效果。但是如果長期使用會有一定的副作用，這是因為小蘇打遇水會分解出鹼性物質，如果經常使用鹼性物質刷牙的話，會對我們的牙齒有一定的腐蝕作用。如果平時刷牙的話建議還是選擇牙膏，牙膏的材質相對來說比較均勻，不會對我們的牙齦造成傷害，也不會破壞牙齒裡面的保護膜，對牙齒也沒有腐蝕性。

想要美白牙齒，保持牙齒健康，除了早晚刷牙以外，還可以通過這幾種方式解決

1、食醋

食醋具有殺菌消炎的效果，家裡的白醋、陳醋都可以，但注意醋精卻不行。可以在嘴裡含點醋約1-3分鐘，含完以後吐掉，然後再繼續刷牙，這種用醋美白牙齒的效果非常好，但是食用醋牙齒會覺得非常酸、麻，不可頻繁使用，約一個月左右使用一次就可以了。

2、平時也可多吃點花生

用花生屑當牙膏用來刷牙，也可以達到美白牙齒的效果。大家瞭解了嗎？希望對大家有所幫助。