怎麼樣做到心平氣和分手 做好以下這四點幫助你和平體面說分手

戀愛自由，誰可能都會經歷幾次感情。在一起時是因為愛，分開時也應該留有情面。即使是分手也要優雅的轉身，不要糾纏或者傷害對方，更不要為了面子逼對方做決定。

很多人不懂得如何給戀愛關係一個善終，因為分手難就難在，既要明確地結束，又不能傷害雙方的自尊。有不少人分手時處理得非常不恰當，導致感情結束時雙方都很難堪。下面，就給大家分享一些關於妥善處理一段感情，讓雙方心平氣和的分開需要注意的幾個方面。

一、不要逼對方先做出決定

如果你們之間的感覺發生了改變，想法產生了分歧，或者彼此的人生方向完全相反，請不要刺激對方，迫使對方提出分手。因為推卸責任只會造成混亂，如果真的想和對方分手一定要明確的告訴對方。

二、當面提出分手

面對面的交流方式能夠起到最好的安撫作用。我們從中可以體驗到很多非語言暗示 讓我們知道自己實際上還是值得愛的，不至於在分手之後就陷入自我懷疑或者無法放下這段感情。缺少直接的接觸，失戀就會特別痛。而且可能會給對方的未來戀愛製造障礙， 導致對方無法投入一段新的感情。

三、提分手時要維護雙方尊嚴

很多人在分手時難免都會情緒激動，所以一定要剋制住自己，不能口出惡言。在分手中維護對方的尊嚴，其實也就是在維護自己的尊嚴。你應該給對方一個坦誠的解釋，告訴對方為什麼不能繼續下去。

四、避免爭論、讓對方冷靜一段時間

如果分手時對方的反應會過激，不要無休止地和對方爭論。爭論並不能達成一致，對方不同意你提分手的原因，來回爭辯只會導致吵架。如果暫時無法達成一致，可以先冷處理一下，讓對方先冷靜下來，然後再繼續解決問題。