艾炙背部的作用 健康養生少疾患

艾灸是我國的一項傳統醫療保健技術，艾草可以驅散身體裡的寒溼之氣，所以用艾草做成的艾灸條來灸身體需要的部位，就能夠改善一些疾病，那麼用艾灸背部有什麼作用呢？

我們的中醫文化源遠流長，有些醫療技術能夠很好的解決現代西醫感到棘手的問題，所以千萬不要小瞧中醫技術，它安全度高，並且還具有保健養身的作用。我們都很熟悉艾灸，利用艾的特性來治療身體裡的溼寒，減少很多病痛，是非常有效的手法。艾灸既能治病也能保健，有很多人都愛使用艾灸後背，這是為什麼呢？艾灸背部的作用有哪些呢？

一、什麼是艾灸？

說起艾灸，這是一項我國流傳已久的古老醫學治療手段，艾灸是用火將艾點燃，用燃燒出來的煙灸患部和穴位，以此來除溼散寒、增加陽氣，達到治病和養身的作用。艾灸能治療和緩解很多西醫感到棘手的疾病，比如風溼痛、肌肉痛和一些無名疼痛等，是一種很不錯的緩解疼痛的方法。

二、艾灸背部有什麼作用？

我們的背後正中間的軀幹骨，也就是從頸椎直到尾椎的這一段，在中醫裡是匯聚陽氣的重要督脈，用艾灸這個部位就能夠喚醒身體裡的陽氣並輸送到全身各處，以達到抵禦外邪的作用。說白了，就是艾灸背部能夠起到強身健體、百病不侵的目的，因此身體虛弱的人可以試試艾灸背部。

三、艾灸要注意些什麼嗎？

艾灸對身體固然是有諸多益處的，但是艾灸需要一定醫學常識的，比如說治療疾病的時候需要灸在特定的穴位上，如果胡亂灸是達不到治療目的的。還有艾灸是靠煙霧來發揮作用的，所以不需要距離皮肉太近，這樣可能會造成燒傷和燙傷。艾灸背部能夠強身健體，是很不錯的保健方法。