健身 喝香蕉果汁能減肥嗎 香蕉飲料能減肥嗎 來源:時尚少女範 4.53K 1、喝香蕉飲料可以減肥。2、香蕉減肥法,泛指早餐食用香蕉的減肥方式。香蕉的消化和吸收良好,且能長時間保持能量。如果只吃香蕉蘸蜂蜜,熱量遠比正餐低,能夠讓人保持良好的身材。 減肥 香蕉 果汁 飲料