酸奶敷面膜多長時間 美食也能養出好面板

酸奶面膜是用適量酸奶加入攪碎的水果或者麵粉製成的面膜,使用時將酸奶面膜攪拌均勻後敷在臉上即可。酸奶面膜可以活化面板,，使面板恢復彈性，還可以有效收縮毛孔。

酸奶是我們常喝的一種奶製品，主要的原料就是牛奶，通過新增微生物菌種加工而成的一種食物。酸奶口感比較酸甜，正宗的蒙古酸奶味道會更酸一些，現在，酸奶正在快速的走進我們的生活。它的口感爽滑，喝起來比純牛奶要好很多，而且裡面的營養成分很好，對於促進消化和胃腸蠕動都有很好的療效。酸奶的價格也很親民，所以銷量一直穩步上升。

我們除了平時喝酸奶之外，還有很多其他用途，用來做面膜就是一個很棒的選擇。酸奶含有豐富的乳酸，可以軟化我們的角質，隨著面板新陳的代謝的進行，我們的面板會產生老化垃圾，做個酸奶面膜非常適合。不忙的時候用適量酸奶輕輕的按摩臉部肌膚，清水洗乾淨之後，我們會有意外發現，酸奶可以與其他水果一起搭配，做出的面膜味道非常香甜。

香蕉和酸奶搭配非常受歡迎，購買酸奶的時候要買稍微濃稠一些的，否則抹在臉上很快就會掉下來。而且我們做一次的用量很少的，不要都倒進碗裡，這樣就浪費了。香蕉扒皮然後放在碗裡，用棍子壓成泥狀，然後倒入適量酸奶，一小盒的量就差不多夠了。攪拌均勻，臉部徹底清洗乾淨，然後用工具把酸奶抹在臉上。

這種面膜的保溼能力很強，敷二十分鐘就可以清洗了，因為奶製品會稍微有一些油脂，所以洗的時候總是感覺洗不乾淨，這個不用擔心，用一些洗面奶或者用化妝棉擦一下就可以了。洗完臉後，我們可以繼續後續保養了。