盤點酸奶敷面膜好嗎 好處多得你想不到

酸奶是生活中比較經常見到的飲品，它除了可以作為一種飲品之外，還有很多的作用，敷臉就是其中的一種。那麼酸奶敷臉有什麼好處你知道嗎？接下來我們就來討論一下吧！

大家都知道酸奶不僅美味，而且是有美白功效的，市面上流行的牛奶護膚品也引起了很多朋友的喜愛。最近聽到有的朋友說酸奶可以直接敷在臉上嗎？可以直接用來做面膜嗎？答案其實是可以的。你知道為什麼嗎？接下來我們就來分析一下酸奶為什麼可以用來敷在臉上。

酸奶是可以直接敷在臉上的，因為酸奶是一種很溫和的飲品。我們把它喝到胃裡去的時候是對胃沒有一點刺激的，那麼我們的臉部也是和我們的胃一樣的我們給它什麼它就會吸收什麼。第二個理由就是是酸奶它的滋潤度很高，而且營養很豐富，給我們的面板美白的作用。

長期堅持的話，你會看到一個不一樣的效果，效果真的是很好的。第三個理由是酸奶很適合中性面板和乾性面板的朋友使用，因為酸奶的酸奶的滋潤度比較高，營養非常的豐富，所以比較適合乾性朋友使用吸收的會好一點。但是油性朋友的臉不可能吸收不了，就可能會導致長脂肪粒長痘痘之類的東西。

另外酸奶還有很好的收縮毛孔的作用，它可以和蜂蜜攪拌在一起做成DIY面膜，這種做法是非常的簡單的。只要用酸奶和蜂蜜攪拌在一起，然後把壓縮面膜放進去泡開就可以敷在臉上二十分鐘以後就可以弄下來了。所以酸奶是可以直接敷在臉上的，因為它不刺激比較溫和，可以用來做多款DIY面膜。

所以我們選擇酸奶也是很重要的，我們所說的酸奶是市面上的那種粘稠狀狀的。不是那種乳酸菌飲料。酸奶面膜雖好，但是有些人天天做其實也是不好的，因為面板也吸收不了這麼多，我們只要一週做兩次就可以了，長期堅持下來，是對面板有很好的作用的。酸奶敷面膜真的是非常好的一個選擇，因為酸奶中含有大量的的營養物質。

當我們用酸奶敷臉的時候，要平躺著。酸奶中沒有化學物質，大部分都是乳酸菌，所以大家是可以放心使用的。這種面膜既簡單又省錢又安全，還能起到滋潤面板，對皮真的是非常好。但是敷之前要先用洗面奶洗一下面部的髒東西，之後才可以把酸奶均勻的敷在臉上，一般10-15分鐘就可以了。

最後是用溫水把臉上的酸奶清理乾淨，有些朋友工作累了，都懶得清理臉部就直接把面膜敷上去了，這其實是很不好的，久而久之會堵塞毛孔的。一週做一次就可以，用溫水把臉上的酸奶清理乾淨就可以了。所以方法要正確，不正確的話效果也沒那麼好了。

總的來說，酸奶其實是很好的美容品，經常喝酸奶是能夠幫我們美容，也是可以直接塗在臉上的，而且效果也很明顯。酸奶在內服方面有可以強健脾胃，幫助消化，有排毒養顏的效果，加上木瓜蛋白酶能夠去除沒有用的角化蛋白，還不會傷害健康細胞。