蘆薈茶怎麼喝最好

蘆薈茶最好溫服，喝前可以加一些蜂蜜或檸檬汁來調味。每天早晨喝一杯蘆薈茶可以促進排毒、保持水分平衡、增強免疫力和降低體重。一般建議不要連續飲用超過一週，需要停止一段時間再繼續喝。另外，對於孕婦、哺乳期婦女、心臟病患者以及長期服藥的人群需要諮詢醫生的建議後再飲用。