炒香菇需要焯水嗎 炒香菇要不要焯水

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炒香菇需要焯水嗎 炒香菇要不要焯水

1、香菇焯水是十分必要的。第一,可以有效的激發出香菇的特殊鮮味;第二,可以殺死香菇裡的細菌,吃著更放心;第三,縮短烹飪時間,使香菇的口感會更好。木耳也焯水1分鐘。

2、注意事項。香菇焯水營養會流失,其實就焯水1分鐘,只會使香菇更鮮,營養不會損失的,而且長時間的焯水才會使營養流失。

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