海苔的營養價值有哪些 海苔的營養價值介紹
來源:時尚少女範 1.77W
1、海苔中的多糖具有抗衰老、抗腫瘤、降血脂等多方面的生物活性。
2、海苔中含有維生素A和維生素E,以及少量的維生素C,能增強記憶。
3、海苔中含有礦物質,如鉀、鈣、鎂、磷等,能促進骨骼和牙齒的生長。
4、海苔有清熱、化痰、延緩衰老的作用,保持面板的潤滑健康。
5、海苔能調節機體的新陳代謝,有效預防神經老化。
6、海苔能預防和治療消化性潰瘍。
1、海苔中的多糖具有抗衰老、抗腫瘤、降血脂等多方面的生物活性。
2、海苔中含有維生素A和維生素E,以及少量的維生素C,能增強記憶。
3、海苔中含有礦物質,如鉀、鈣、鎂、磷等,能促進骨骼和牙齒的生長。
4、海苔有清熱、化痰、延緩衰老的作用,保持面板的潤滑健康。
5、海苔能調節機體的新陳代謝,有效預防神經老化。
6、海苔能預防和治療消化性潰瘍。