番茄的營養價值及功效 番茄的營養價值及功效是什麼

1、豐富的維生素可以幫助人體美容養顏，延緩衰老。

2、能夠抵抗各種癌症。

3、促進腸胃蠕動，幫助消化，可以治療便祕。

4、大量的維生素對眼睛有好處，還可以治療夜盲症。

5、消炎降火。

6、可以保護肝臟等重要器官。