分手之後挽回女朋友 三個方法

1、反思自己的過錯。

2、調整心態重新出發。

3、付諸行動挽回愛人。

方法/步驟

反思自己的過錯。一段感情的破裂，不會無緣無故的，當中肯定是出現了一些對方不能接受的東西。如，多次的對你抽菸、喝酒習慣的勸解，但你仍然不聽，等到某一天，她忍受不住了，鬧分手的情緒就爆發了。其實，這種鬧分手的情況也是能挽回的，因為你的不良習慣也不是今天才出現的，她跟你說分手多數只是想嚇嚇你，希望你有戒掉不良習慣的決心而已。若你真的有付諸行動，而她又看到了，挽回對方也就不難了。

調整心態重新出發。別因為對方跟自己說分手就陷入悲觀的情緒或者憤怒的情緒了。要知道，人生不如意之事十常八九，若僅僅因為這一點事情就把自己人生陷入如此悲觀的情緒中，別說是讓戀人產生複合之心了，就連外人也會覺得你沒用，對你更加沒信心了。因此，何不妨給對方和自己一段時間的冷靜期和休息期，放鬆心情，出去旅遊散心，也許你會在過程中更加反省到以前自己不錯的對方，及怎樣去改正。

付諸行動挽回愛人。一段時間的冷靜期後，當你的能力和魅力提升到足夠的水平時，你就要把對方約出來，做定點展示了。在這過程中一定要循序漸進，讓對方看到你的改變。從衣著到言談舉止，從內在到外在。良好的改變能增加對方心中對你的印象分。