紅糖薑茶什麼時候喝最好排溼氣

紅糖薑茶通常最適合在天氣寒冷的時候喝，因為它可以有效地排溼氣，幫助我們預防感冒和保持身體健康。具體來說，可以在早上或晚上喝，或在飯後喝一杯，以幫助身體更好地吸收營養和保持能量。此外，如果身體容易受寒溼影響，也可以隨時適當飲用紅糖薑茶，在保持身體溫暖的同時提高免疫力。