草魚不能和什麼一起吃 草魚有什麼營養價值

1、相剋草魚+驢肉：引發心腦血管疾病。

2、草魚裡面含有豐富的蛋白質，我們多吃草魚可以維持鉀鈉平衡，而且還有降血壓的作用，有利於身體對蛋白質的需求理由生長髮育。

3、草魚裡面的磷是我們骨骼以及牙齒的重要組成部分，多吃草魚有利於身體各項組織器官的修復，給我們身體提供能量，調節酸鹼平衡。

4、草魚裡面的銅是我們身體必須的微量元素，對於血液、中樞神經以及免疫系統都有不可替代的作用，而且對於心臟、肝以及骨骼都是非常重要的。