正常心跳的注意事項 正常心跳需要注意什麼

1、你的心跳為120次/分鐘的話，說明心跳是比較快的。正常的心跳為60～100次/分鐘。建議你最好去醫院檢查一下，看看是不是心動過速等心臟疾病造成心跳過快的現象。

2、心臟方面的疾病造成心跳為120次/分鐘的現象，建議你一定要積極配合醫生治療。最近這段時間要休息好，不要長時間熬夜，也不要過度勞累。

3、在飲食方面要以清淡為主，不要吃寒涼辛辣的食物。可以多喝點水。最好保持心情愉快，不要有太大的心理壓力。