產後痔瘡該如何治療
來源：時尚少女範 2.39W
方法/步驟
初期可以多喝水，或多吃些纖維質的食物。如粗糧、蔬菜（木耳、海帶、冬菇、竹筍、胡蘿蔔、芹菜、韭菜、菠菜等）及乾鮮水果、果仁之類，如核桃仁、瓜子仁、香蕉、檸檬、花生米等，可防止大便乾結。
2也可用藥物治療，如擦藥或塞藥，使用軟便劑，可以讓產婦排便，可採用熱水坐浴療法促進血液迴圈改變便祕情形。
3女性痔瘡生理期，合理參加體力活動。如散步、太極拳、腹式呼吸，還可自我行腹部按摩， 可做肛提鍛鍊，將肛門括約肌往上提，吸氣、肚臍內收，再放鬆肛門括約肌，呼氣一切復原。如此反覆，每次做30回，早晚各鍛鍊1次。
4產婦生活要規律，每天定時排便，保持大便通暢，還要勤換內褲、勤洗肛門，並且保持外陰乾燥。所以每日大便後要堅持用熱水坐浴清洗外陰。
5若是情形嚴重，如有瘻管的現象，則建議要開刀治療。
注意事項
