六堡茶的功效與作用百度百科

六堡茶是一種名貴的中國綠茶，具有以下健康功效與作用：

1. 改善血脂：六堡茶中含有豐富的茶多酚，能夠有效降低血脂和膽固醇水平，預防心血管疾病。

2. 去除疲勞：六堡茶中的茶鹼和咖啡鹼可以刺激神經系統，使人精神振奮，消除疲勞。

3. 增強免疫力：六堡茶中的多酚類物質具有抗氧化作用，有助於增強機體免疫力，抵抗感染。

4. 減肥瘦身：六堡茶中的茶多酚和兒茶素可以加速代謝，促進脂肪燃燒，幫助減輕體重、塑造身形。

5. 抗衰老：六堡茶中的多酚類物質能夠清除自由基，減緩細胞老化，具有抗衰老的作用。

6. 防治口腔問題：六堡茶中含有抗菌成分，可以預防口腔疾病，減少口臭、牙齦出血等問題。