燕麥麩皮怎麼吃 怎麼吃燕麥麩皮

1、燕麥麩皮、雞蛋一顆、牛奶80ml、紅薯一千克、香蕉兩根、藍莓適量。

2、首先將燕麥麩皮倒入牛奶中泡十分鐘。

3、將紅薯蒸熟之後壓成泥，香蕉切成片兒，雞蛋打散。

4、拿一個烤盤，在底層鋪上紅薯泥，把牛奶泡燕麥麩皮鋪在紅薯泥上，然後倒入打散的雞蛋後，在最頂層鋪上香蕉片，然後再碼上藍莓粒。

5、放入烤箱，200度烤20分鐘，每個人的烤箱不一樣，但是溫度不要超過200度，烤到表層金黃色就可以了。