雞腿和整隻雞熬湯有分別嗎 雞腿和整隻雞熬湯有沒有分別

來源:時尚少女範 2.14W
雞腿和整隻雞熬湯有分別嗎 雞腿和整隻雞熬湯有沒有分別

1、自然是有分別的。

2、雞腿只是雞的一部分,其營養成分和食用價值自然比不上整隻雞,而且用於燉湯的話,雞腿骨頭和油脂佔了大部分,整隻雞雞肉含量較高,蛋白質豐富,食用對於增加人體免疫力,補充蛋白質等方面更勝一籌。

3、雞腿含有的雞皮和脂肪較高,而整隻雞相對來說,同等質量下,脂肪含量較少,總體熱量較低一些,熬出來的湯更加清淡不油膩。

4、整隻雞含有的氨基酸明顯高於雞腿含有的氨基酸含量,而氨基酸是雞湯鮮味的來源,因此雞腿燉湯遠不如整隻雞鮮美好吃。

熱門標籤