山竹能多吃嗎 可以多吃山竹嗎

1、山竹不能多吃，山竹一次最多吃3個。

2、山竹是最寒的水果，素有“果中皇后”的美稱，普通人都可食用，體弱、病後的人更合適，雖然普通人都可食用山竹，但一天吃3個就足夠了。因為山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會惹起便祕。