陳皮茶有什麼好處
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陳皮茶有以下幾個好處:
1. 緩解消化不良:陳皮茶具有溫暖脾胃的功效,可以幫助緩解消化不良、胃脹、噁心和嘔吐等症狀。
2. 改善口臭:陳皮茶含有豐富的揮發油,可以有效地去除口腔異味和口臭。
3. 促進新陳代謝:陳皮茶中含有的柚皮素等物質可以促進新陳代謝,幫助人體排洩廢物和毒素。
4. 降低血脂:陳皮茶中的營養成分可以降低血脂和膽固醇水平,對防止心血管疾病起到一定作用。
5. 緩解情緒不良:陳皮茶具有鎮靜清涼的功效,可以緩解情緒不良、焦慮緊張等問題。