檸檬荷葉茶的正確喝法

1. 準備材料：檸檬、荷葉、蜂蜜和水。

2. 將荷葉用清水沖洗乾淨，並切成小塊。

3. 將荷葉和切成小塊的檸檬放入水壺中，加入適量的水。

4. 把水燒開後，把火調小，讓茶葉慢慢泡出來，直到水變成淺黃色並散發出檸檬荷葉的香味。

5. 將茶水倒入杯子裡，加入適量的蜂蜜調味。

6. 可以在茶水中加入冰塊，讓茶水變得更加涼爽。

7. 檸檬荷葉茶可以隨時飲用，最好在午餐後或晚餐後享用，有助於消化和調節體內代謝。