巴旦木血糖高的人可以吃嗎 巴旦木血糖高的人能不能吃

1、巴旦木血糖高的人可以少量吃。

2、巴旦木又名扁桃，是薔薇科李亞科桃屬喬木植物，作為一種馳名世界的乾果，巴旦木味道香美，營養豐富，其所含的成分中主要是脂肪及脂肪酸、蛋白質、維生素等，糖分相比於水果以及巴旦木中的其它成分都是要低一些的，對於血糖偏高的人群來說少量的吃點巴旦木對健康不會有什麼大的不利。