血糖高能吃南瓜嗎 血糖高可以吃南瓜

1、血糖高可以吃南瓜,只要控制好食用的量。

2、對於血糖高的人來講,含糖量高的食物是大忌,不能因為自己一時經不住誘惑,甚至最後危及生命。雖然南瓜吃起來香甜可口,但是適量地食用南瓜卻不會引起血糖較大範圍的波動,反而還會有效的起到降低血糖的良好功效。