來姨媽可以洗澡麼

當女性來姨媽期間，可以洗澡，但需要注意以下幾點：

1. 溫水淋浴：使用溫水而不是過熱或過冷的水洗澡，以避免對身體造成不適。

2. 衛生習慣：在姨媽期間，要特別注意保持個人衛生，每天更換衛生巾或 tampon，並及時清洗私密部位，以防細菌感染。

3. 增加洗澡頻率：由於姨媽期間可能會有流血、分泌物等情況，建議增加洗澡的頻率，保持身體清潔。

4. 避免使用刺激性產品：在姨媽期間，陰道會變得比較敏感，為了避免刺激和感染，最好選擇溫和並適合敏感肌膚的沐浴產品。

總的來說，來姨媽期間可以洗澡，但需注意保持個人衛生並遵循適當的洗澡注意事項。