怎樣提高寶寶抵抗力 提高寶寶抵抗力的方法

1、提高寶寶的抵抗力有特異性和非特異性(即一般性)兩種方法。

2、特異性的方法就是預防接種，又叫計劃免疫。通過給寶寶接種減毒或滅活的菌苗或疫苗，使寶寶體內產生針對某一種細菌、毒素或病毒的抗體，來抵抗這種傳染病。這固然是一種很有效的方法，但由於疫苗的種類畢竟很有限，不可能通過預防接種來防止一切傳染病。

3、非特異性(即一般性)的方法主要有：提供足夠的營養；進行體育鍛煉；補充益生菌；保證充足的睡眠；不要隨意使用抗生素；適當補鋅等。