雪蓮果為什麼叫孕婦水果 原因是什麼呢

1、利於胎兒發育。雪蓮果是一種熱帶高山水果，香甜多汁，屬於低熱量食品，獨特之處在於其含有的低聚果糖難以被人體吸收，所以患妊娠糖尿病的孕婦也可以放心食用。

2、孕婦吃雪蓮果的好處，補充營養。

3、雖然雪蓮果形似紅薯，但是它的味道鮮美，營養價值也顯然更高，孕婦食用不僅可以滿足自己的胃口，還能補充營養。可以生食，也可以煲湯食用，不過雪蓮果屬於寒性水果，不宜多食，適當食用是好的。

4、利於胎兒發育，蓮果富含多種維生素和鈣、鎂、鐵等礦物質，孕婦適量食用，可以均衡營養，增強母子免疫力，為胎兒提供發育所需的營養，有助於胎兒的大腦發育和智力發展。