哺乳期可以吃花椒嗎 哺乳期能不能吃花椒

1、吃了花椒以後是可以哺乳的，花椒不能吃太多，吃太多有可能引起腹部的疼痛，所以哺乳的時候也需要注意。

2、除了少吃一些花椒，哺乳期還需要注意些飲食方面的問題，需要吃一些高蛋白的飲食，比如雞肉，魚肉都是可以吃的，還需要多喝一些湯，喝的湯越多，那麼乳汁分泌就會越多，在哺乳期的時候還需要活動一下，可以增強一下抵抗力，還可以促進惡露的排出，這些都是比較好的。

3、在哺乳期的時候還需要按摩一下乳房，這樣可防治乳汁一些堵塞，哺乳前後都需要清洗乳頭，這樣對寶寶是比較好的，產婦還需要一些合適的體位來哺乳。