護肝喝什麼泡水

護肝喝什麼泡水可以選擇以下幾種:
1. 葡萄柚水：葡萄柚含有豐富的抗氧化劑，可以促進肝臟的排毒功能。
2. 檸檬水：檸檬富含維生素C和檸檬酸，可以幫助肝臟排毒。
3. 菊花茶：菊花含有豐富的黃酮類化合物，有助於解毒和保護肝臟。
4. 薄荷水：薄荷具有清爽的口感，可以改善消化功能，幫助肝臟排毒。
5. 水果水：可以選擇富含維生素C和抗氧化物的水果，如莓類水果、石榴水等，有助於增強肝臟的抗氧化能力。
請注意，泡水只是輔助保護肝臟的方法，如果出現嚴重肝臟問題，建議諮詢醫生。