燕窩不適宜人群 燕窩什麼人不適合吃

1、出生不滿4個月的新生兒不宜食用燕窩；因為出生不滿4個月的新生兒不僅不能直接吸收燕窩營養，還會容易產生消化不良的情況。等成長到4個月以後，可以少量食用。在燉煮時，需要燉的時間稍長一點，使燕窩口感更軟糯一些，有助於寶寶更好消化和吸收。

2、感冒發燒患者不宜食用燕窩；因為感冒發燒患者的大部分免疫系統功能下降，自身各器官功能都受到影響，特別是呼吸道和消化道最為明顯。感冒發燒期間最好將燕窩等補品暫停，以免影響病症驅除。等感冒發燒好了以後，再進行燕窩等食補調理，增強人體抵抗力和免疫力。如僅有咳嗽症狀，沒有發燒症狀就可以吃。

3、癌症未經治療或癌症晚期的患者不宜食用燕窩；燕窩對病後康復能起到恢復元氣、補充營養、提高免疫力的食效。但對未經治療或癌症晚期的患者沒有任何幫助。