燕窩禁忌人群 哪些人不能吃燕窩

1、新生兒不宜食用。嬰兒也是不可以吃燕窩的，特別是剛出生不滿4個月的嬰兒不宜食用燕窩。這是因為新生兒它的內部器官發育還不完全，不能全部吸收燕窩的營養，如果食用還會導致消化不良，所以4個月前的小嬰兒不適合食用。但過了4個月再食用，營養就能吸收的很好了，而且還能增加食慾！但是燕窩要燉的時間久一些!

2、感冒發燒不宜食用。身體一旦出現了感冒發燒，那麼身體很多器官功能都會得到下降，這個時期不適合吃燕窩，如果吃了就不利於消化和吸收，正確的做法是感冒發生的人等病症完全好了以後才能服用燕窩。