梨是低糖水果還是高糖 梨是低糖還是高糖的水果

1、梨屬於中低含糖量的水果。

2、一般把水果的含糖量分成三類，含糖量在10%以內的稱為低含糖量水果，含糖量在10%-20%之間的稱為中含糖量水果，含糖量超過20%以上的稱為高含糖量水果，而梨的含糖量大多數在8%-12%之間，所以屬於中低含糖量的水果。