吃辣椒能祛溼嗎 吃辣椒有祛溼的作用嗎

1、吃辣椒並起不到祛溼的作用。平時可適量的喝些紅豆薏仁茶，能夠起到一定祛溼的作用，每天晚上還可多用生薑水泡腳，會加快全身的血液迴圈，也是有利於排除體內溼氣的。

2、日常要積極的調整生活方式，改善飲食習慣，要多吃溫熱易消化的食物，忌食生冷寒涼性的食物。