腳出汗怎麼辦 治療腳出汗的小偏方

1、鞋子必須要有很好的透氣性

2、不能每天穿同一雙鞋

3、棉質襪子

4、用鹽水泡腳

5、在溫水中加入白醋泡腳

6、每天洗完腳之後擦適量的爽身粉

方法/步驟

鞋子必須要有很好的透氣性.如果鞋子的透氣性不好，會影響腳部面板的呼吸功能，不能很好的排汗的話容易引起細菌感染的，所以腳容易出汗的人要注意啦，買鞋一定要買好鞋。

不能每天穿同一雙鞋.穿了的鞋不能放在潮溼的地方，換了的鞋子最好拿出去晒1~2天。交替著穿，也能有效的抑制腳出汗。

棉質襪子。 襪子最好是棉質的，棉質的透氣性較好，這樣也能較好的排汗。並且襪子每天都必須要換，保持清潔，避免細菌感染。

用鹽水泡腳。每天睡覺前用溫水泡腳，水溫不能太高也不能太低，40℃適宜。在溫水中加入適量的鹽，一直泡15分鐘左右，期間如果水溫低了，可以適當的加入熱水。

在溫水中加入白醋泡腳。白醋可以有效的殺菌，有條件的話可以在每天睡覺前，用加入適量白醋的溫水泡腳，水的溫度最高不能超過45℃，太燙的水容易破壞面板組織，15分鐘最適。

每天洗完腳之後擦適量的爽身粉。爽身粉有乾燥、吸汗的作用。對於腳出汗的人來說是非常有幫助的，也能避免腳臭。