綠茶粉的服用方法

綠茶粉可以通過以下幾種方式服用：

1. 直接沖泡飲用：將綠茶粉加入溫水或熱水中，攪拌均勻，即可直接飲用。

2. 加入飲品中：將綠茶粉加入牛奶、豆漿、果汁等飲品中，攪拌均勻後飲用。

3. 烘焙食品中：將綠茶粉加入糕點、麵包、曲奇等食品中，進行烘焙後食用。

4. 新增到料理中：將綠茶粉加入烹飪菜餚的調料中，如醬汁、蘸料等，增加口感和營養價值。

需要注意的是，綠茶粉的使用量應該因人而異，一般情況下每次飲用的綠茶粉量不應超過3克。如果您有任何健康問題或特殊需要，請諮詢專業醫生或營養師的建議。