羊腎可以和肉蓯蓉放在一起燉煮嗎 羊腎能不能和肉蓯蓉放在一起燉煮

1、羊腎是可以和肉蓯蓉放在一起燉煮的，其中含有的營養成分並不會發生相互抑制的作用，也不會有不好的化學反應，這兩者所含有的營養成分還會相輔相成，增加彼此的滋補功效，特別適合在冬季時間食用，具有很好的滋陰補腎的功效。

2、將羊腎清洗乾淨，然後去掉其中含有的白色筋膜以及躁腺，然後放入清水中充分的浸泡，去除其中含有的腥味。

3、將肉蓯蓉清洗乾淨以後，切成片。

4、將羊腎放入開水中焯一下，去掉多餘的血沫以及腥味，然後放入砂鍋中，加入適量的清水，放入蔥段、薑片等，大火燒開以後，放入肉蓯蓉，小火燉煮20-30分鐘。

5、然後將羊腎撈出，切成片狀，搭配適量的調味料就可以食用了。