羊肉和什麼一起燉補腎最好 羊肉和什麼東西一起燉補腎

1、材料：杜仲、羊肉、水各適量。

2、杜仲清洗乾淨之後折斷，將羊肉清洗乾淨之後切塊。

3、杜仲放入鍋中煎煮半個小時，然後取出藥液。

4、杜仲藥液和羊肉一起放入砂鍋之中燉煮，等到羊肉軟爛就可以了。