泡腳是睡前泡嗎 什麼時候泡腳好

1、泡腳最好是在晚上，晚上能夠很好的緩解一天的勞累，而且能夠心神安靜。

2、泡腳治療，可以用於治療四肢厥冷，小腹冷痛，痛經，閉經，以及腹瀉等一些臨床疾病。此外，還有緩解疲勞，增進睡眠等療效。泡腳時可以用溫開水，同時根據疾病的情況，可以增加一些中藥進行泡腳，效果會更好。