經驗 晒青炒青烘青蒸青的區別 來源:時尚少女範 4.44K 晒青指陽光曝晒青菜,讓其變成乾菜;炒青指把鮮青菜在油鍋裡快速翻炒幾下,僅熟而不爛,保留青菜的原汁原味;烘青指用文火慢慢烘烤青菜,使其微幹並帶有香氣;蒸青指把青菜放入蒸鍋中蒸熟,保留了青菜營養的同時口感更加鮮嫩。 晒青 炒青 蒸青 烘青