蓮藕綠豆豬骨湯的功效與作用 蓮藕綠豆豬骨湯好處介紹

1、蓮藕綠豆豬骨湯清熱止瀉、開胃、滋補肝腎、防止骨質疏鬆。

2、蓮藕有消食止瀉、開胃清熱、溫養補性以及預防內出血的作用，是老幼婦孺及身體虛弱者的上佳補品。

3、綠豆有解暑清熱的作用，豬骨湯的含鈣量是非常多的，這個湯適合於中老年人以及婦幼的滋補品，其主要的作用就是清熱止瀉以及開胃去火的作用。

4、還有一定滋補肝、腎以及防止骨質疏鬆等相應的作用，是滋補的上佳的補品，可以考慮作為老年人的補鈣以及滋補湯品。