楊桃要去皮吃嗎 楊桃要不要去皮吃

1、吃楊桃是不需要去皮的。

2、楊桃中含有的水分很豐富，再加上其中的維生素也很豐富，吃楊桃的時候直接連皮吃就可以了，這樣可以最大程度的吸收楊桃中的營養，不過有些人吃楊桃的時候覺得楊桃皮口感不好，所以習慣去皮，這樣也是可以的。

3、有些人覺得楊桃皮影響口感，影響楊桃口感的主要是菱角部位的皮，去掉這些部位，就可以讓楊桃口感重新變好了。