甘草茶做法

材料：

甘草根30克，水1000毫升，冰糖適量

做法：

1. 將甘草根清洗乾淨，切成小段備用。

2. 將水倒入鍋中，放入切好的甘草根。

3. 大火煮沸後，轉小火煮20分鐘。

4. 煮好後加入適量冰糖，攪拌溶解。

5. 熄火後靜置10分鐘，待茶汁冷卻後，用濾網過濾掉甘草渣即可。

Tips：

1. 甘草性溫和，不要一次喝太多，適量即可。

2. 如發現不適，應停止飲用。

3. 甘草不宜與一些藥品共同使用，應先詢問醫生意見。