碧生源常潤茶喝3年了

很好，常喝茶有助於保持健康。碧生源常潤茶是一種以茶葉、草本植物和果實為原料製成的保健茶飲料，有清熱解毒、潤肺止咳、舒筋活血、利尿消腫等功效，能夠調節身體狀態，促進新陳代謝，增強免疫力。但需要注意的是，即便是保健茶飲料，也不能過量飲用，建議每天不超過3杯。