芝士片熱量高嗎 芝士片熱量介紹

1、芝士片熱量高。

2、芝士片一般是使用芝士製作而成的，而芝士的熱量一般為328千卡/100g，所以芝士片屬於高熱量食物，人體食用後，需要慢跑40分鐘才能將其消耗掉。

3、芝士含有豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分，是純天然的食品。就工藝而言，乳酪是發酵的牛奶；就營養而言，乳酪是濃縮的牛奶。乳酪也是中國西北的蒙古族，哈薩克族等遊牧民族的傳統食品，在內蒙古稱為奶豆腐，在新疆俗稱乳餅。