苦瓜和獼猴桃一起吃嗎 苦瓜能不能和獼猴桃一起吃

1、不推薦一起吃。

2、雖然苦瓜，獼猴桃營養豐富，具有不錯的營養價值，其中含有豐富水分，碳水化合物，膠質，維生素，蛋白質，纖維素，以及碘，鉀等多種微量元素，但從食物性味方面來看，苦瓜性寒，味苦，而獼猴桃同樣性寒，味苦，同吃性味較偏，寒氣過甚，因此適量食用較為適宜，以免對身體不利。