咖啡喝多了有什麼副作用 咖啡喝多了有什麼壞處

1、咖啡中含有咖啡因，具有興奮作用。如果過多飲用咖啡，會導致頭暈，頭痛，噁心，嘔吐等副作用。還有可能導致機體出現明顯的興奮作用，影響到入睡，誘發失眠和睡眠障礙。嚴重的則可以出現譫妄，煩躁等精神系統症狀，甚至有可能導致昏迷。

2、另外飲用咖啡過量後，可以導致呼吸加深加快，誘發呼吸性鹼中毒，則可以有抽搐，肢體和口脣麻木等改變。